Schermafbeelding 2019-03-11 om 10.06.58

Workshop Koudetraining

Zondag 17 maart a.s.

 

Onder leiding van Jan Willem Zuilhof, NK Ice Swim 2019

in samenwerking met

Ron Josefina van Born To Move

 

Wil jij:
→ Je immuunsysteem versterken?

→ Vet verbranden?

→ Meer energie hebben?

→ Sneller herstellen na een sportactiviteit?

Kom dan naar onze Workshop Koudetraining!

 

Wat kun je verwachten:

 * Theorie koudetraining

* Ademhalings- en focusoefeningen

* Koud water dip in de Haarrijnseplas

* Met warme soep bij terugkeer bij de locatie van Born To Move

 

Start: 9.30 uur bij Born To Move
Kosten: € 20,00
Inschrijven: info@borntomove.eu

Bewust Beter Bewegen – Begin NU !

Bezoekadres

Born to Move
Bisonspoor 237
3605 JM  Maarssen
info@borntomove.eu

Logo Witzwart

Onze visie is dat ieder mens – binnen zijn eigen mogelijkheden – een atleet kan zijn en dat ieder mens dat ook verdient. Het levert je namelijk heel veel op. Je bent mobieler, sterker, zelfredzamer en gezonder. Door je bewust te worden van je eigen fysieke mogelijkheden ben je ook nog eens positiever en heb je meer zelfvertrouwen.